ÜBUNGEN UM SICH ÜBER DIE WINTERMONATE FIT ZU HALTEN

8. November 2011


BTF weiß natürlich, dass in den kalten, dunklen Wintermonaten gerne daheim gechillt wird. Damit ihr aber auf der Couch nicht verfettet oder in die Ski-Gymnastik müsst, folgen nun wöchentliche Fitness-Workout-Folgen. Wir starten mit Folge 1…

Da kann Jereme aka Casanova gleich mitmachen, die Trainerin gibt ne bessere Figur ab!

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